迷糊的卯时兔提示您:看后求收藏(玄幻小说网www.amisympa.net),接着再看更方便。

这是对自己身体有着怎样的认知,才能做到像陈默这样收放自如。

相比之下,昨天的大嘴巴子跟在开玩笑一样。

“我去…老大你……你牛啊!”

陈默一边调整呼吸打拳,一边回应,“没什么牛不牛的,你练个几年也这样。”

余二有些心神向往。

和陈默这样凌厉?

太酷啦!

余二兴奋的双手抱拳!

“义父在上!”

陈默被逗乐了,也够没骨气的,笑道:

“没技巧,练个三五年小乘。”

余二心跟着凉了半截。

三五年啊……这么久,还只是小乘。

其实陈默说的还算保守。

三五年,是在战场上血拼才有的效果。

在温室里,花儿再怎么盛开,也就那点芬芳。

“算了算了,老大有,就等于我有。”

“想的挺美。”

陈默收拳。

用搭在脖子上的毛巾擦汗。

年轻有一个好处,血气足,恢复快,整体机能都更好。

多加锤炼,相信很快就会出成绩。

“拳击由有氧与无氧运动结合,更利于调节自己身体,并控制自己。”

陈默自说自话,也不问余二愿不愿意听。

“控制?”

自己身体很听话啊,总不可能右手会诞生出意识,给自己一耳光吧?

“就像发力,你要用最小的力气去产生最大的效果,就不能只靠手臂。

以腿带腰,腰及肘,肘再到拳,每一步都密不可分。”

余二听迷糊了。

“老大,我不想学拳,你说的那些我压根就…就听不大懂。”

有些为难的摸了摸后脑勺…

——

集合哨刺破寂静。

第三天军训开始了。

还是男女宿舍的出口,原地张望的兜帽女孩。

梦兮又一次献上AD钙奶。

陈默没脸没皮的收下。

有人请干嘛不喝?

一周过去——

这七天里,新生们就如同机械一般。

早上六点准时集合报道,没来的开除。

上午五公里晨跑,走队形,听

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
娱乐:我的宝藏女孩是偶像歌手

娱乐:我的宝藏女孩是偶像歌手

131313a
“江先生,您从惊艳出道就一路披荆斩棘成为国内外的天才巨星,时至今日,不仅您的歌曲遍布世界,您导演的众多电影更是成为了世界影史的宝藏,大家都说是您拯救了华国的娱乐圈,让华流在世界知名,为此您能浅谈一下这些年在圈内的感受吗?” “啊?这个嘛,感受什么的,嗯…其实我一开始真没想去混娱乐圈,但是奶粉钱真的太贵了……” 简介无力,这是一个披着娱乐圈外衣三向救赎的温馨日常小甜文。 本书又名 娱乐:我的宝藏女孩
言情 连载 103万字
金融巨擘30年

金融巨擘30年

筱建
李景元意外重生到1988年,成为了一个身无分文且沉迷赌博的自己。面对生活的窘迫和家庭的动荡,他决心扭转乾坤。利用未来的知识,他誓要构建一个震撼全球的金融王朝。
言情 连载 73万字
直播综艺4v4

直播综艺4v4

嚓严倌瑟
言情 连载 0万字
女杀手叛逃后,偏执上司要下聘!

女杀手叛逃后,偏执上司要下聘!

长风渡
南弋是个杀手,但她终于死了。 重新开局……她的顶头上司依旧没变。 很不巧,上辈子她叛逃了。 这辈子她一路升级打怪,拜师父认兄弟带妹子,就快熬出头了。 可没想到,上司半路截胡,还逮个正着。 “想跑?跑去哪儿?”君烨面色十分不善,咬牙切齿,步步逼近。 “回家……找妈妈。” 许久之后,盛京城来了一位清元门小少主,容色俏丽,红衣灼灼,好不风流。 君烨独立于城墙之上遥望,绵绵相思之意如冬雪大盛,春柳低垂,一
言情 连载 0万字
每个世界都会被催眠强制的我

每个世界都会被催眠强制的我

零九
言情 连载 10万字